Как надеть линзы в первый раз
Новичку важны спокойный темп, чистые сухие руки и правильное удержание век. Не торопитесь: несколько попыток — это нормально.
Краткая пошаговая инструкция
- Подготовьте зеркало, раствор и чистую поверхность.
- Вымойте и высушите руки.
- Проверьте линзу: она должна выглядеть как ровная чашечка.
- Удерживайте оба века и медленно поднесите линзу.
- После установки отпустите веки и спокойно поморгайте.
Как подготовиться новичку
Начинайте с одного и того же глаза, чтобы не путать линзы. Короткие ногти и яркое ровное освещение упростят первые попытки.
Если глаз закрывается
Потренируйтесь касаться чистым пальцем кожи рядом с глазом и удерживать веки у линии ресниц. Делайте паузы, если глаз устал или раздражён.
Частые вопросы
Сколько времени занимает первая попытка?
Единой нормы нет. Лучше сделать перерыв после нескольких неудачных попыток, чем продолжать на раздражённом глазу.
Должно ли быть больно?
Нет. Лёгкое непривычное ощущение возможно, но боль — причина снять линзу и проверить её состояние.